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Gesundheit, Wellness und Sport

Stöckelschuhe sind ein Gesundheitsrisiko

Stöckelschuhe fördern die Entstehung von Hallux valgus, dem Überbein. Auch die Gene können dafür verantwortlich sein. Bei Leidensdruck kann operiert werden.

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Sommergrippe? Nein danke!

Achtung Sommergrippe! So bleiben wir jetzt weiterhin gesund.

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Sonne tanken mit gelben Lebensmitteln

Draußen ist es bewölkt, es regnet, die Sonne versteckt sich hinter den Wolken. Der Sommer scheint noch in Warteposition, daher brauchen wir etwas Farbe in unserem Essen, denn mit gelbem Obst und Gemüse kann man so richtig Energie tanken.

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