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Gesundheit, Wellness und Sport

"Stöckchen muss man haben"

576 Muskeln werden beim Nordic Walking trainiert - ein sanftes Ganzkörpertraining mit großer Wirkung.

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1. Platz bei Alkohol

Am meisten Alkohol, am frühesten Nikotin, beim Übergewicht im Mittelfeld

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15 einfache Wellness-Tipps

Hier findest du einige effektive Tipps für Wellness und Gesundheit

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