Fühlst du dich oft überrollt von Reizen und Eindrücken, nimmst du Gefühle und Schwingungen in einem Raum mit Menschen schnell wahr, kannst du dich schwer abgrenzen und nimmst Stimmungen mit nach Hause? … Dann bist du vielleicht hochsensibel …
“High Sensitive” Personen haben es oft nicht einfach, da sie dünnhäutig, empfindsam, zart besaitet,… sind. Häufig sind es sehr kreative, romantisch veranlagte und sehr empathische Menschen, die hochsensibel sind.
In diesem Buch finden hochsensible Menschen Antworten sowie gute Inputs um mit ihrer Hochsensibilität umgehen zu können, wie bspw. Umgang mit Sinnen, Tipps zur Selbstannahme, Gefühle annehmen und loslassen können, Atemübungen, Tipps zur Abgrenzung,…
Mach mit!
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